Hajen 

Hajen är en första introduktion till simträning. Hajen finns med i simskolans kursupplägg och är ett mellansteg mellan simskola och simträning. Simmarna ska få tillräckliga förkunskaper för att kunna börja i en Utmanargrupp och därmed kunna komma in i tävlingsverksamheten. 

Förkunskaper: Fisken, du kan simma 50 meter av ett regelrätt simsätt. 

Huvudinriktningen ligger på teknikträning i Crawl- och ryggsim. 

Målsättningen för Hajengrupperna är bland annat att: 

• Kunna simma 25 meter regelrätt Ryggsim. 
• Kunna simma 25 meter regelrätt Crawl. 
• Kunna dyka från kanten. 

Pris: 1395 kr / 10 lektioner. Medlemsavgift 100 kr/kalenderår. 

Förkunskaper: 9 år eller yngre. Hajen, du kan simma 50-100 meter av ett regelrätt simsätt. 

Huvudinriktningen ligger på teknikträning i Crawl- och ryggsim. Träning en gång i veckan. Du deltar i interna tävlingar. 

Målsättningen för Utmanargrupperna är bland annat att: 

• Kunna simma 25 meter regelrätt Ryggsim. 
• Kunna simma 25 meter regelrätt Crawl. 
• Kunna simma 200 meter valfritt simsätt. 
• Kunna dyka från startpallen. 

Pris: 1920 kr/termin, medlemsavgift 100 kr/kalenderår.